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为什么吃饭总是咬到舌头?

来源:华佗大药房   2020-05-01 19:29:06    浏览量:168   
 

吃饭总咬到舌头,其实是身体在向你发出一个很危险的信号:你可以已经有了中风的前兆!注意:中风前,这些器官会报警!
1、口齿不清
当血栓堵在“语言表达区"时,就出现口齿不清,或“心里明白"却说不出来,也可能出现突然听不懂别人说的话。这时可进行言语测试,让患者复述一句短语,看是否有说话不清楚或无法说话。
2、突然没力气
手中拿着的东西忽然落地,可能不是老了没有力气,而是中风的预兆。检查方法是让患者闭上眼睛,双臂平举10秒钟,看是否有其中一只手臂无法维持。
3、千万不能“等等看"
对中风患者而言,时间就是救命稻草,因为缺血性卒中的最佳治疗方法是溶栓,一般来说黄金抢救时间是3小时内,4个半小时是卒中的有效抢救极限。一旦超过4个半小时,溶栓的风险将大大增加。因此,一旦出现这些症状就要及时就医。
▼ 还有哪些原因导致咬到舌头?
1、边吃饭边说话
当一个人边吃饭边说话的时候,意味着“舌头”要一心二用,既要负责吃,又要负责说。“舌头二用”的结果就是当任务繁重处理不过来的时候,出现“咬舌头”的情况。
2、牙齿咬合不好
试着咬紧牙齿,如果是上牙包在下牙的外面,那么你的舌头是相对比较安全的。为什么?因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形,下牙弓是个小一点的马蹄形,我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。平时吃饭的时候,上牙咬在下牙的外面,舌头就比较安全。
3、上火
上火时,人的口腔肌肉会有轻微的肿胀,所以正常的牙齿咬合会咬到舌头或者口腔肌肉。
4、嘴巴里食物较多
当嘴巴里的食物过多的时候,很有可能出现误咬舌头的情况。尤其是其中含有一些形状不规则的食物时候,当咀嚼调整角度的时候就很有可能误咬到舌头。
5、神经系统疾病
如果平时生活压力过大、身体长时间处于疲惫、缺乏休息的亚健康状态,神经系统就有可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动,在吃饭的时候就会更容易咬到舌头了。
▼怎么预防吃饭时咬到舌头?
1、所谓“食不言寝不语”,我们在吃饭时,注意力要集中,切忌三心二意;
2、注意规律作息,健康饮食,避免因饮食失衡出现上火或者因作息不规律出现神经系统“失控”的情况;
3、如果是牙齿缺失或者牙齿咬合不好导致“咬舌头”的情况,建议及时寻找牙医矫正牙齿。
◆ 温馨提醒
通常咬了舌头或腮帮子,两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生,如果舌头没被咬破,一般不需要处理,会自动愈合。如果把舌头咬出了血,那么在饮食上就要注意不要吃一些滚烫的食物,可以喝些冰水,因为冰水能够起到止血止痛的作用。
另外,我们不要用嘴吮吸伤口,可以多吃一些流质的食物,这样也能加速伤口的愈合。

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